A sanidade mental é algo fundamental e muito rara nos dias de hoje. Vivemos em stress constante, insatisfeitos, na correria de prazos e datas que se acumulam. Queremos fazer mais, fazer tudo e cumprir tudo, mas há a constante ligação. Vamos para casa e não desligamos a ficha do trabalho, dos utentes, dos familiares, do horário... Entra-se facilmente num ciclo vicioso de psicomania e paranóia. Se fazemos ou não fazemos tudo é motivo para se questionar. E não há horas para enviar e-mails ou mensagens, tudo se permite. A nossa liberdade e respeito perdeu o valor, tornámo-nos prisioneiros das redes sociais, dos emails de serviço e das disponibilidades dos outros. Voltámos ao tempo dos escravos, sem chicote, mas com a mesma base neurótica de controlo. No final de vida, todos se arrependem do tempo que perderam a agradar os outros, do quanto se dedicaram ao trabalho e do quanto abdicaram de si mesmos, dos seus familiares e dos seus prazeres.
Hoje o dia estava prazeroso, ameno e confortável, o fim do dia brindou-nos com um por-do-sol rosáceo e laranja. Fui com os miúdos dar uma caminhada. Não houve telemóveis, não há emails noturnos, não posso permitir que ninguém interrompa o meu silêncio e o tempo dos meus filhos. Depois de os adormecer voltam os pensamentos e as tarefas agendadas, às vezes também respondia a e-mails mas vou parar de o fazer. O que é do trabalho terá que permanecer no trabalho, só assim se mantém alguma sanidade mental.
Sem comentários:
Enviar um comentário